1. Mana wela akamai, pio ka mana aunoa ke wela loa.
2. Hoʻolōʻihi pono ka pani ʻana o ka pū akamai i ke ola o ka motika.
3. Hiki ke hoʻohana mau ʻia ka motika no 24 mau hola.
4. He kiʻekiʻe nā decibels walaʻau a me ka pono haʻahaʻa o nā wahi e mālama ana i ka ikehu me ke kaomi haʻahaʻa a me ke kaomi kiʻekiʻe.
5. E hoʻoponopono pono i nā pono hoʻomaʻemaʻe.
6.Self hoʻoponopono kiwikā, maʻalahi ke kāohi i ke kaomi o ka hoʻoponopono kaomi wai.
7. Anakahi kaomi ʻike maka pololei.